Wir schreiben das Jahr 1492 🧭⛵

💬 Christoph Kolumbus brach auf, um den Seeweg nach Indien zu erschließen.
Nach einem Monat auf unruhiger See kam es immer wieder zur Meuterei.

Die Besatzung wurde zunehmend unruhig.
Längst hätten sie ankommen müssen.

Plötzlich war Land in Sicht. Die heutigen Bahamas in der Karibik.
Ein Teil der Welt, dessen Existenz bis dato nicht bekannt war.

Unsere Geschichtsbücher erzählen uns viel über Kolumbus.


𝐀𝐛𝐞𝐫 𝐰𝐚𝐬 𝐢𝐬𝐭 𝐦𝐢𝐭 𝐝𝐞𝐧 𝐌𝐞𝐧𝐬𝐜𝐡𝐞𝐧, 𝐝𝐢𝐞 𝐬𝐜𝐡𝐨𝐧 𝐬𝐞𝐢𝐭 𝐓𝐚𝐮𝐬𝐞𝐧𝐝𝐞𝐧 𝐯𝐨𝐧 𝐉𝐚𝐡𝐫𝐞𝐧 𝐝𝐨𝐫𝐭 𝐥𝐞𝐛𝐭𝐞𝐧?

💡 Stell dir vor, du lebst friedlich dein Leben.
Ohne die geringste Vorstellung von der Welt da draußen am Horizont.
Nie einen Gedanken verschwendet zu haben, ob es noch weiteres Leben auf der Erde gibt.

Da erscheint plötzlich ein gewaltiges Ding am Horizont.
Es kamen Wesen an Land, die zwar wie Menschen aussahen.
Aber mit weißer Haut?
Gelbe, rote und braune Haare?
Und was tragen sie für merkwürdige Kleidung?

Wie hätte es auf dich gewirkt?
Wie würdest du reagieren?
Welche Gedanken würden dir durch den Kopf gehen?

𝐈𝐧 𝐝𝐢𝐞𝐬𝐞𝐬 𝐆𝐞𝐟ü𝐡𝐥 𝐦ö𝐜𝐡𝐭𝐞 𝐢𝐜𝐡 𝐝𝐢𝐜𝐡 𝐦𝐢𝐭𝐧𝐞𝐡𝐦𝐞𝐧.
👉 Wenn dein bisheriges Weltbild plötzlich in Frage gestellt wird.

Eine Wahrheit, die sich als falsch herausstellt.
Die Erkenntnis, dass es noch so viel mehr gibt, von dem du nichts weißt.


Wenn ich auf mein Leben zurückblicke, gab es einige dieser Momente.
Sie haben vor allem mein Leben nachhaltig beeinflusst.

Als ich z.B. vor vielen Jahren einer Verkaufsschulung bewohnen durfte.
Es gibt Menschen, die professionell anderen Menschen beibringen, wie sie besser kommunizieren?
„Das will ich auch mal machen!“

Oder meine ersten Kontakte mit der Psychologie.
Plötzlich gab es Erklärungen für meine Gedanken, Handlungen und Gefühle.
Ein Gamechanger, der mich heute noch fasziniert.


Solche Momente zeigen mir, wie viele weiße Flecken mein Weltbild noch hat.
Jedes neue Wissensgebiet eröffnet mir weitere Horizonte.
Diese Reise des Wissens bereitet mir enorme Freude.


❓ Und du? Wie ist es mit dir?
Kennst du solche Augenblicke, in denen dein Weltbild auf einen Schlag größer wird?

Hashtag#Wissen Hashtag#Wachstum
Hashtag#Selbstmanagement Hashtag#GrowthVibe

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Der Beitrag 05.12.2023: Veränderung des Weltbildes erschien zuerst auf growthvibe.de.

Die Welt heute. . .

Ich sehe Menschen, denen anonyme Likes + Follower wichtiger sind, als der richtige Kontakt mit Menschen.

Ich sehe Menschen, die keine 30 min ohne Handyakku und WLAN auskommen, dabei aber jahrelang unter schlechten Bedingungen ausharren.

Ich sehe Menschen, die nach außen strahlen, aber innerlich völlig ausgebrannt sind.

Ich sehe Menschen, die reich und berühmt sein wollen, aber nicht ihre wahren Bedürfnisse kennen.

Ich sehe Menschen, die sich Ewigkeiten über Belanglosigkeiten aufregen, doch nichts zur Verbesserung beitragen.


Mein Plädoyer dafür, sich wieder auf wirklich wichtige Dinge zu fokussieren.
Es gibt genug zu tun.



Habe ich ein Grundbedürfnis vergessen?

Welche verschobenen Prioritäten siehst du noch?

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Der Beitrag 28.11.2023: Grundbedürfnisse erschien zuerst auf growthvibe.de.

🚧 Grenzen haben einen Sinn!

Wir alle kennen sie. In der physischen Welt trennen sie Länder und Grundstücke voneinander.
Sie strukturieren unser Leben und haben einen praktischen Sinn für uns.

Doch in meiner heutigen Erzählung möchte ich nicht über diese sichtbaren Grenzen sprechen.

👉 Nein, ich möchte in die Tiefen unserer eigenen, persönlichen Grenzen eintauchen.

Nehmen wir das Beispiel Sport.
Hier begegne ich häufiger meinen eigenen Grenzen, als ich zählen kann.

Ich weiß, dass ich niemals die Spitzenzeiten eines Marathonläufers erreichen werde.

Doch anstatt mich von dieser unüberwindlichen Hürde abschrecken zu lassen, treibt mich dieser Gedanke an. Mit kontinuierlichem Training und einer bestimmten Lebensweise kann ich mich selbst herausfordern und verbessern.

💡 Und genau hier liegt Kern der Sache:
Grenzen und Mauern sind keine Blockaden, die uns den Weg versperren.
Sie sind vielmehr unsere Einladung, uns zu beweisen, unsere Komfortzone zu verlassen und uns auf die Suche nach dem Unmöglichen zu machen.

Deren Überwindung sind Einladungen, um unsere Komfortzone zu verlassen und über uns hinauszuwachsen.

Deine wahrgenommenen Grenzen engen dich nicht nur ein, sie halten auch das spannende Leben außerhalb von dir fern.

💎Grenzen haben also einen Sinn:
Sie sind unsere persönlichen Herausforderungen, Ansporn und Chance zur Weiterentwicklung.


Welche Mauern hast du in der letzten Zeit überschritten?
Oder welche hast du gerade vor dir?

Hashtag#Selbstmanagement Hashtag#Wachstum Hashtag#Entwicklung
Hashtag#GrowthVibe

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Der Beitrag 26.10.2023: Grenzen haben einen Sinn erschien zuerst auf growthvibe.de.

Das ist der Gipfel eines mühevollen Weges, der mit einem leidenden Lächeln endete, obwohl meine Hoffnung um 18min verfehlt wurde.

Ich habe bereits einige Marathons absolviert, manche überhastet, andere mit wenig Training. Aber beim Berlin Marathon 2023 wollte ich alles anders machen.
🎯 Ziel: 3:50 h

19.06.
Ich erstellte meinen Trainingsplan für die nächsten 12 Wochen. Die letzten 3 Monaten habe ich wenig trainiert, das wird schon.

07.07.
Erster 10km-Wettkampf. Wo stehe ich?
Brütende 30° – mit viel Anstrengung schaffte ich meine Ziel-Pace von 5:20.
Wie will ich das in 9 Wochen auf 42km schaffen?

29.07.
Nun steht der 100km-Lauf an. Ich dachte, das Marathon-Training würde ausreichen.
Nein, tat es nicht. Nach 67km brach ich um 2 Uhr nachts mit starken Schmerzen ab.

Ich musste mich erholen und 2 Wochen langsam herantasten. Doch die vielen Regenschauer und anhaltenden Schmerzen erschweren den Wiedereinstieg.

Einige Einheiten wurden übersprungen. Die Sorge wuchs.

18.08.
Nächster 10km-Wettkampf. Die fehlenden Einheiten machen sich bemerkbar. Doch ich war entschlossen unter 50min zu bleiben.

Nach nur 800 Metern knickte ich in der Kölner Altstadt um. Pflastersteine, Treppen und die Hitze bei 34° machten ihn zu keinem Lauf für Bestzeiten. Einige Personen kollabierten sogar.
Ich erreichte das Ziel in 53min. Unzufrieden, wieder einmal.

23.08.
Nur noch 1 Monat. Längster Lauf bisher „nur 23km“. Also heute unbedingt über 30km.

Nach 5km: Starkregen, Gewitter und Hagel.
Umdrehen? Auf keinen Fall – durchhalten!
32km! Die letzten 5km sogar die Pace um 40sec gesteigert. Sehr zufrieden!

30.08.
4 Tage Klassenfahrt mit der GAMBIT Consulting. Viel Spaß, tolles Essen… und viel Alkohol. Leider auch wenig Schlaf und Sport.
Ich bereue es keine Sekunde, doch für mein Ziel war es nicht förderlich.

09.09.
Letzte Chance für einen Halbmarathon. Ab nach Weitersburg bei Koblenz.
Ein sehr kleiner Landschaftslauf. Es war 15.30 Uhr und wieder 31°.
Der Lauf führte über eine Ackerfläche, unebenen Böden, Wiesenflächen und 270 Höhenmetern. Erneut pure Kraftanstrengung. 2:05 h. Das Ziel von 1:50 h weit verfehlt.

24.09. Berlin Marathon
Ich fühle mich gut. Heute zählt’s.
Hat das Training ausgereicht?

Lass mich klarstellen, dass all diese Rückschläge kein Jammern über die Umstände sind. Manchmal lief einfach nicht alles optimal, und manches lag außerhalb meiner Kontrolle.

👉 Am Ende der 12 Wochen stehen knapp 550 Laufkilometer und insgesamt 1,3 Mio Schritte auf der Uhr. Ich habe viele schwierige Läufe durchgehalten und neben dem Alltag über 65 Trainingsstunden durchgezogen.

Im Ziel wird einem genau das alles bewusst.
Emotionen. Jubelnde Menschen. Stolz. Erleichterung.
Die Belohnung einer anstrengenden wertvollen Zeit.

Wieder einmal zeigt sich, dass Ziele nur zur Handlung motivieren.
Am Ende liegt der wahre Wert in den Erfahrungen auf dem Weg – das Ziel wird irrelevant.

#DerWegIstDasZiel
#Running #Marathon

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Der Beitrag 26.09.2023: Ziel verfehlt – trotzdem glücklich! erschien zuerst auf growthvibe.de.

💥Schluss damit! (2/2)

Gestern habe ich dich in meine Welt der Selbstoptimierung eingeladen.
Wenn du es verpasst hast, lies gerne noch einmal nach.

Jetzt folgt der zweite Teil: Erkenntnisse und Schlussfolgerungen aus meinem persönlichen Frühjahrsputz.

⛔ Ein „weiter so“ fühlte sich falsch an.

Obwohl ich all das, was ich getan habe, wirklich gerne gemacht habe, schien mir die Leichtigkeit des Lebens irgendwie abhandengekommen zu sein – der Spaß an allem.

1️⃣ Im ersten Schritt habe ich mir klar gemacht, wohin die Reise in den nächsten 3-5 Jahren gehen soll.

2️⃣ Anschließend habe ich eine Liste mit allem erstellt, was ich im Alltag mache. Meine Routinen, beruflichen Aktivitäten, Hobbys, Lebensweise usw.

3️⃣ Zum Schluss habe ich mich gefragt zu jedem Punkt gefragt, ob dieser mir Freude bereitet oder mir guttut.


Hier ein Beispiel zum Thema Ernährung:
Haben ein Stück Kuchen oder Nudeln ernsthaften Einfluss auf mein Leben? Nein!
Was passiert, wenn ich hin und wieder mehr Kalorien zu mir nehme? Nichts!
Und was passiert, wenn ich mein Fastenfenster von 18 Stunden nicht einhalte? Du hast es erraten – Absolut gar nichts!

So bin ich mit allen Punkten auf meiner Liste vorgegangen.

Und weißt du was?

💡 Es ist so offensichtlich und einfach, dass ich mich frage, wie es überhaupt so weit kommen konnte.

Alle Regeln und Tipps für ein gesundes Leben mögen zwar einzeln betrachtet sinnvoll sein. Doch in ihrer Summe sind sie oft nicht praktikabel – und auch nicht notwendig?

Was passiert, wenn all das dazu führt, dass ich das genaue Gegenteil erreiche?
Vielleicht kann zu viel Wissen auch schädlich sein?!

Daher habe ich beschlossen, alles im Leben etwas entspannter zu sehen.

Das bedeutet nicht, dass ich mich jetzt völlig passiv durchs Leben treiben lasse. Es liegt in meiner Natur, mich mit vielen Themen zu beschäftigen, mich neuen Herausforderungen zu stellen und meine Komfortzone zu verlassen. Ich werde auch weiterhin einen gesunden Lebensstil verfolgen.

ABER

✔ Wenn ich Lust auf Kuchen habe, esse ich Kuchen.
✔ Wenn mein Wecker mich zum Sport auffordert und ich keine Lust habe, drücke ich ihn weg.
✔ Wenn ich mal einen Abend Lust auf Netflix habe anstatt zu lesen, ist das eben so.
✔ Wenn ich meine Vorhaben um einige Zeit verschiebe, wird die Welt deshalb nicht untergehen.
✔ Wenn ich an 80% der Tage gesund esse und Sport mache, reicht das immer noch völlig aus.

In den letzten Monaten habe ich bewusst das Leben auf mich zukommen lassen und das getan, wonach mir gerade war. Ja, ich habe weniger gelesen, war weniger produktiv und habe mich auch weniger gesund ernährt.

Und das war gut so!

Denn ich gewinne dadurch Zeit für Freude, Spontaneität und das Nichtstun.

Was denkst du?
❓ Ist es auch für dich Zeit für mehr Einfachheit im Leben?
❓ Ist es Zeit, mehr Raum für Genuss und Spaß zu schaffen?

#Selbstmanagement #GrowthVibe 

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Der Beitrag 15.09.2023: Schluss damit! (2/2) erschien zuerst auf growthvibe.de.

💥Schluss damit! (1/2)

Lass mich dich in meine Welt mitnehmen. Eine Welt, die in den letzten Jahren eine erstaunliche, wenn auch energieraubende Richtung eingeschlagen hat.

Stell dir einen typischen Tag vor:

⏰ 𝟱:𝟯𝟬 𝗨𝗵𝗿: Der Wecker klingelt. Der Tag beginnt nicht ohne Sport. Ein Besuch im Fitnessstudio, eine morgendliche Laufeinheit oder, wenn die Beine rebellieren, ein vertiefendes Fachbuch, um das Gehirn auf Trab zu bringen. Ebenso sind der halbe Liter Wasser mit Himalaya-Salz, Apfelessig und Ingwer, die erfrischende kalte Dusche und der Bulletproof-Coffee feste Bestandteile der Morgenroutine.

💻 𝟴:𝟯𝟬 𝗨𝗵𝗿: Zeit für den Schreibtisch. 15 Minuten E-Mails checken, Tagesziele setzen und dann geht’s los: Kreative Aufgaben und Präsentationen erstellen – im Sinne von Deep Work. Anschließend Meetings und spontane Abstimmungen. Die Zeit vergeht wie im Flug.

☕ 𝟭𝟮:𝟭𝟱 𝗨𝗵𝗿: Mittagspause. Dank Intervallfasten die erste Mahlzeit des Tages. Entweder Reste vom Vorabend oder etwas Schnelles. Nahrungsergänzungsmittel nicht vergessen.

☎️ 𝟭𝟯:𝟬𝟬 𝗨𝗵𝗿: Zurück an die Arbeit. Es folgen weitere Meetings, kurze Abstimmungen und Fleißarbeiten.

📧 𝟭𝟳:𝟭𝟱 𝗨𝗵𝗿: Die 8-Stunden-Marke ist erreicht, aber einige Aufgaben warten noch. Kein Problem, es macht ja Spaß. Also werden die letzten Aufgaben erledigt. Dann ab in den Supermarkt oder an den Herd. Etwas Schönes Kochen und dann genießen.

📚 𝟭𝟴:𝟯𝟬 𝗨𝗵𝗿: Abendprogramm? An drei Tagen pro Woche stehen um 19 Uhr die Coach- oder NLP-Ausbildung auf dem Plan. An den anderen Tagen spaziere ich, radle eine Runde oder widme mich meiner Sucht – dem Lesen und Lernen.

💤 𝟮𝟮:𝟬𝟬 𝗨𝗵𝗿: Regelmäßig mache ich Atem- oder Dehnübungen, nutze die Blackroll oder entspanne auf meiner Shakti-Matte. Zeit für’s Bett, aber nicht ohne vorher ein paar Seiten zu verschlingen.

And then: 𝗥𝗘𝗣𝗘𝗔𝗧

„Kevin, was du alles schaffst, ist beeindruckend.“ 🚀

Ja, die letzten Jahre waren geprägt von Selbstentwicklung und Selbstwahrnehmung. In puncto Selbstmanagement weiß ich, wie ich meinen Tag effektiv bewältige. Ich habe viel gelernt und meine Lebensvision geschärft.

Jede investierte Minute war es also wert.

Doch etwas ist auf der Strecke geblieben…🔎

Ich habe bemerkt, wie dieser Drang zur Selbstoptimierung und meine nie satt werdende Wissbegierde mich Stück für Stück von den positiven Effekten wegführen.

𝗪𝗼 𝗯𝗹𝗲𝗶𝗯𝘁 𝗱𝗮𝘀 𝗟𝗲𝗯𝗲𝗻?

In den letzten Monaten habe ich also alles auf den Prüfstand gestellt.
Es muss sich etwas ändern. Ein „weiter so“ ist keine Option ❌

Du wirst dich sicher fragen, welche Erkenntnisse ich gewonnen habe, wie ich vorgegangen bin und was ich geändert habe.

Tut mir leid, dass ich an dieser Stelle einen klassischen Cliffhanger setzen muss.
LinkedIn möchte das so 😜

❓ Bist du auch in diesem Sog der Selbstoptimierung gefangen?
❓ Kennst du diese Spirale aus Schneller / Höher / Weiter?

Morgen gibt’s den zweiten Teil. Bleib dran 👁️

#Selbstmanagement #Wachstum
#GrowthVibe

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Der Beitrag 14.09.2023: Schluss damit! (1/2) erschien zuerst auf growthvibe.de.

𝗞𝗮𝗺𝗽𝗳


Eine sehr lange Zeit war ich stolz darauf STARK zu sein.
Kämpfen wie ein Löwe.
Leidensfähig. Zäh. Ausdauernd. Standhaft.

✔️ Es gab Situationen, in denen sich das als sehr positive Eigenschaft gezeigt hat.
• Bei Sportveranstaltungen
• In anstrengenden Situationen
• Um nach Rückschlägen wieder aufzustehen

❌ Meistens jedoch habe ich in Phasen ohne Sicht auf Besserung immer weiter gekämpft und meine eigenen Bedürfnisse unterdrückt.
• Überlastende Jobs
• Schlechte Beziehungen aller Art
• Widrige Umstände
• Unzufriedenheit

Wir machen uns vor, dass es „nach dieser Phase“ schon von allein wieder gut wird.
Doch das wird es in vielen Fällen nicht.

Und doch halten wir den Status Quo weiter aus.
Immer weiter.

Wann wird dieser Punkt kommen an dem es besser wird?
Was soll sich überhaupt ändern?
Gibt es ihn überhaupt?


☝️ Heute weiß ich, dass unendliches Kämpfen eine Form der Schwäche ist.


𝗡𝗶𝗰𝗵𝘁 𝗮𝗹𝗹𝗲𝘀 𝗺𝘂𝘀𝘀 𝗲𝗶𝗻 𝗞𝗮𝗺𝗽𝗳 𝘀𝗲𝗶𝗻.

Manchmal klammern wir unser Herz zu lange an Ideen, Menschen, Erlebnisse, Beziehungen oder Räumlichkeiten, um lieber das bekannte Übel zu wählen, statt sich auf die Suche nach dem unbekannten Lichtblick zu machen.

❌ Wir verändern uns erst, wenn das Nichtändern die weitaus unbequemere Alternative ist.

Stattdessen sollten wir viel früher für die eigene #Bedürfnisse eintreten.
Uns selbst und anderen die eigenen #Grenzen klar machen.

Es ist wichtig, die Energie in solchen aussichtslosen Phasen auf den Aufbau des Neuen zu legen, anstatt standhaft auf Besserung zu hoffen.

𝗟𝗼̈𝘀𝘁 𝗱𝗶𝗲 𝗙𝗮̈𝘂𝘀𝘁𝗲!

𝗡𝘂𝗿 𝘀𝗼 𝗵𝗮𝗯𝘁 𝗶𝗵𝗿 𝗯𝗲𝗶𝗱𝗲 𝗛𝗮̈𝗻𝗱𝗲 𝗳𝗿𝗲𝗶 𝘂𝗺 𝗚𝗿𝗼ß𝗲𝘀 𝘇𝘂 𝗲𝗿𝘀𝗰𝗵𝗮𝗳𝗳𝗲𝗻.

#Wachstum #Selbstfürsorge
#SelbstManagement #ChangeManagement
#GrowthVibe  

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Der Beitrag 07.08.2023: Kampf erschien zuerst auf growthvibe.de.

𝗪𝗮𝘀 𝘄𝗶𝗹𝗹𝘀𝘁 𝗱𝘂 𝘄𝗲𝗿𝗱𝗲𝗻?
❌ Ich will nicht mehr, dass diese Frage gestellt wird!


Wer hat diese Frage nicht schon gestellt bekommen?

Sie unterstellt, dass wir heute nichts sind – weil wir es ja erst noch werden müssen.
Wir sind erst wer, wenn wir einen tollen Beruf ausüben.
Was für ein Schwachsinn! 🤮

Diese Frage verfolgt uns unser ganzes Leben lang und ist häufig Ursache vieler Sinnkrisen.


𝗗𝗶𝗲 𝗪𝗮𝗵𝗿𝗵𝗲𝗶𝘁 𝗶𝘀𝘁: 𝗗𝗮𝘀 𝘄𝗲𝗶ß 𝗻𝗶𝗲𝗺𝗮𝗻𝗱 𝘄𝗶𝗿𝗸𝗹𝗶𝗰𝗵.
Und die Menschen, die einen Plan hatten, haben rückblickend meist falsch gelegen.

❓ Wer kann schon von sich behaupten zu wissen, wie der Rest des Lebens aussehen wird?

☝️ Wir können das unbekannte Große und Ganze nicht vorhersehen.

In diesem Gedankenspiel können wir uns nur vorstellen, was wir bereits erlebt / gehört / gesehen haben. Alles andere befindet sich außerhalb unserer Vorstellungskraft – es gibt einfach zu viele Möglichkeiten.

Hinzu kommen gesellschaftliche Gepflogenheiten über ein „gutes Leben“:
Heiraten, Haus bauen, Kinder in die Welt setzen, usw.

Diese Narrative des vorgezeichneten Weges beruhigen den Geist, solange wir es noch erreichen können.
Danach werden wir komisch angeschaut und müssen uns mit vielen Fragen beschäftigen.
„Sag mal, wann willst du eigentlich heiraten? Wird es nicht mal Zeit?“

❌ All das hält uns davon ab, unser Leben zu genießen.

Viel wichtiger ist es, sich zu fragen, ob die Pläne aus vergangenen Jahren auch heute noch erstrebenswert sind.
Stillt dieser Weg auch heute noch deinen Hunger? Treibt er dich täglich an?

👉 𝗗𝘂 𝘀𝗰𝗵𝘂𝗹𝗱𝗲𝘀𝘁 𝗱𝗲𝗶𝗻𝗲𝗺 𝗷𝘂̈𝗻𝗴𝗲𝗿𝗲𝗻 𝗜𝗰𝗵 𝘂𝗻𝗱 𝗱𝗲𝗶𝗻𝗲𝗺 𝗨𝗺𝗳𝗲𝗹𝗱 𝗮𝗯𝘀𝗼𝗹𝘂𝘁 𝗴𝗮𝗿 𝗻𝗶𝗰𝗵𝘁𝘀❗
𝗩𝗶𝗲𝗹𝗺𝗲𝗵𝗿 𝘀𝗰𝗵𝘂𝗹𝗱𝗲𝘀𝘁 𝗱𝘂 𝗱𝗲𝗶𝗻𝗲𝗺 𝗵𝗲𝘂𝘁𝗶𝗴𝗲𝗻 𝗦𝗲𝗹𝗯𝘀𝘁 𝗲𝘁𝘄𝗮𝘀.

Gib dir die Erlaubnis das zu wollen, was du jetzt willst!

❓ Wie sieht dein Weg aus?
Bist du eher Team „Lebensplan verfolgen“ oder Team „der nächste Schritt reicht“?

Hashtag#selbstmanagement Hashtag#wachstum
Hashtag#growthvibe

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Der Beitrag 28.07.2023: Was ist dein Lebensplan erschien zuerst auf growthvibe.de.

Normalität 🥱


Normalität gibt uns ein Gefühl von Sicherheit und Stabilität.
Sie reduziert Stress und hilft uns, uns sozial zu integrieren.
Routinen ermöglichen uns ein strukturiertes Leben.

All das ist wichtig, aber sollte es ein Dauerzustand sein?

💡 Von Kindheit an werden wir erzogen, uns der Normalität anzupassen.
Wir sollen ruhig sein, nicht aus der Reihe tanzen und uns immer brav verhalten.

Mit der Zeit verblassen unsere Individualität und unser Anderssein.

Bis wir uns schließlich die Frage stellen: „Ist das wirklich alles?“

Das Verlangen, mehr als Durchschnitt zu sein, wird immer stärker.
Der gewöhnliche Alltag erfüllt uns nicht mehr.
Wir möchten Besonderes sein, etwas erschaffen.

☝️ Es ist an der Zeit, aus der Komfortzone auszubrechen!

Aber wie gelingt uns das?

👉 Brich bewusst aus deinen Verhaltens- und Denkmustern aus
👉 Suche dir kleine Herausforderungen, indem du Dinge zum ersten Mal machst
👉 Lebe deine Kreativität aus

Erfahrungen und Wachstum finden außerhalb des Alltags statt.

Frag dich selbst:

❓ Was hast du zuletzt zum ersten Mal gemacht?
❓ Wo hast du dich herausgefordert oder aus der Komfortzone herausgewagt?

𝗗𝗮𝘀 𝗟𝗲𝗯𝗲𝗻 𝗯𝗲𝗴𝗶𝗻𝗻𝘁, 𝘄𝗼 𝗱𝗶𝗲 𝗞𝗼𝗺𝗳𝗼𝗿𝘁𝘇𝗼𝗻𝗲 𝗲𝗻𝗱𝗲𝘁!

Hashtag#Individualität Hashtag#Wachstum Hashtag#Persönlichkeitsentwicklung
Hashtag#GrowthVibe

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Der Beitrag 18.07.2023: Normalität erschien zuerst auf growthvibe.de.

Die Entfesselung der emotionalen Kraft:
Weshalb ‚𝗗𝗘𝗜𝗡 𝗪𝗔𝗥𝗨𝗠‘ der Schlüssel ist!

Lasst mich euch heute in die Welt eines Mannes entführen, der sein Hashtag#WARUM lebte.

Dieser Mann mag auf den ersten Blick nicht den gängigen Schönheitsidealen entsprechen – mit seinem starken Übergewicht, schiefen Zähnen und einfacher Kleidung würden viele Menschen wohl einen großen Bogen um ihn machen.

Ich lernte ihn vor einiger Zeit über meinen Schützenverein kennen und begann, ihn schätzen zu lernen. Es war etwas an ihm, das mich absolut faszinierte.

Es war der letzte Abend des Schützenfestes, als sich alle versammelten, um traditionsgemäß die aktuelle Jahreszahl aus Teelichtern zu formen. Die Nacht war bereits fortgeschritten, und während wir uns im Kreis bewegten, schunkelten und unseren Gedanken nachhingen, erklangen leise Balladen im Hintergrund.

Dann geschah etwas Unerwartetes.

Dieser Mann hielt plötzlich das Mikrofon in der Hand. Die Band verstummte, und ein Flüstern ging durch die Menge. „War das ein Scherz? Eine verlorene Wette?“
Die Neugier war geweckt, als der Mann seine Augen schloss und zu singen begann. Zunächst zaghaft, doch mit jedem Ton wurde seine Stimme stärker und sein Gesang gewann an Überzeugungskraft.

Es war ein magischer Moment.
Vor meinen Augen sah ich Menschen weinen, berührt durch den Gesang dieses Mannes.
Alle verlangten nach einer Zugabe. Er wurde zum Star des Tages.

Ihm war es egal, was andere über ihn dachten.
Ihm war es egal, was im schlimmsten Fall hätte passieren können.
Er tat einfach das, was ihm Freude bereitete, ohne Kompromisse.

– 𝘙𝘶𝘩𝘦 𝘪𝘯 𝘍𝘳𝘪𝘦𝘥𝘦𝘯 –


𝗪𝗮𝗿𝘂𝗺 𝗲𝗿𝘇𝗮̈𝗵𝗹𝗲 𝗶𝗰𝗵 𝗱𝗶𝗿 𝗱𝗮𝘀?

Jeder Mensch trägt diese eine Sache in sich.
Diese eine Sache, die ihn antreibt.
Diese eine Sache, die sein Beitrag im Leben anderer sind.
Diese eine Sache, die all die wichtigen Erfahrungen des Lebens verbindet.

Dieser Mann lehrte mich, dass es im Leben darum geht, seine Leidenschaft mit ganzem Herzen zu verfolgen.
Mit Mut und Authentizität sein Warum zu leben, ohne Angst vor Ablehnung.
Das Warum hat die Kraft, die uns dazu befähigt, andere zu inspirieren und eine tiefe Verbindung herzustellen.

Ich habe für mich selbst lange danach gesucht.
Erst als ich meinen Fixstern gefunden habe, konnte ich meine Vergangenheit verstehen und für mich klären, was ich in meiner Zukunft machen möchte.

𝗞𝗲𝗻𝗻𝘀𝘁 𝗱𝘂 𝗱𝗲𝗶𝗻 𝗪𝗮𝗿𝘂𝗺?

Wenn ja, schreibe es gern in die Kommentare.
Wenn nicht und du es herausfinden möchtest, helfe ich dir dabei.
Sprich mich gern an!

Denn das ist mein Warum:
Ich möchte andere Menschen dabei unterstützen, ihr Potential zu erkennen und auszuleben.

Hashtag#FindYourWhy Hashtag#WHY
Hashtag#Sebstmanagement
Hashtag#GrowthVibe

📷 Pixabay

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