1. Worum geht es?
Paul Watzlawick, ein Professor der Psychotherapie, hat es mit zahlreichen Veröffentlichungen zu einer gewissen Berühmtheit geschafft.
Dieses sehr kurzweilige Buch beschreibt mit seinen kleinen Anleitungen, wie man sich in diversen Lebensbereichen ins Unglück stürzen kann. Auch, wenn diese Geschichten sehr lustig ausgeschmückt werden, fühlen wir uns in der ein oder anderen Situation dennoch ertappt. Er beschreibt, wie einfach wir doch gestrickt sind und wie gekonnt wir uns selbst immer wieder in die Unglücklichkeit treiben. Endloses negatives Denken, Eifersucht, zu hohe Ansprüche und unbewusste Streitsucht zeigen, dass es letztendlich die Suche nach dem Glück selbst ist, die uns unglücklich macht.
2. Warum habe ich es gelesen?
Das Buch wurde mir in einem Seminar empfohlen. Dort ging es genau um diese negativen Gedanken, mit denen wir uns selbst das Leben schwer machen.
Mir fällt es noch leichter, psychologische Zusammenhänge zu verstehen, wenn sie mit sarkastischen Geschichten angereichert werden. Damit wurde ich nicht enttäuscht.
3. Was habe ich mitgenommen?
Während des Lesens hat sich stellenweise ein Schamgefühl in mir breit gemacht. Niemand liest gerne, wie ungeschickt er sich in der ein oder anderen Situation anstellt – vor allem wenn es zutrifft.
Da Watzlawick stellenweise stark übertreibt, hat sich der Sachverhalt umso besser eingebrannt. Und ja, in manchen Situationen denke ich an das Buch zurück.
4. Wie bewerte ich es?
Das Buch ist mittlerweile knapp 40 Jahre alt. Das wird auch am Schreibstil deutlich. Nicht nur die Textpassagen von Goethe oder Shakespeare stoppen etwas den Lesefluss, auch die Stellen, in denen er psychologische Sachverhalte mit verschachtelten Sätzen noch komplizierter darstellt, als es nötig wäre.
Dennoch ist dieses kleine kurzweilige Buch mit seinen 130 Seiten ein guter Zeitvertreib. Die Beispiele, wie sich jeder selbst ins Unglück treibt, sind sehr einprägsam und auf Grund dieser umgekehrten Darstellung etwas Besonderes.
Das Buch entfaltet dadurch eine viel stärkere Wirkung, als wenn es eines dieser Bücher ist “so wirst du glücklich im Leben”.
Von mir bekommt das Buch 4 Sterne.
5. Kann ich es weiterempfehlen?
Ich kann das Buch auf jeden Fall weiterempfehlen und habe es auch schon diverse Male getan.
Ich bin überzeugt, dass jeder etwas aus diesem Buch mitnehmen kann. Es wird zwar nicht dein Leben verändern, eröffnet dir aber auf jeden Fall einen neuen Blick auf diverse Alltagssituationen.
Paul Watzlawick – Anleitung zum Unglücklichsein
