24.10.2022: Wenn-Dann-Falle

WENN ich x geschafft habe oder besitze, DANN werde ich richtig glücklich sein.
Kennst du den Satz?

💬
Wir sagen uns immer, dass wir “nur” noch das eine Ziel erreichen müssen. Dann sind wir zufrieden und können das Leben genießen.
Es gibt kluge Köpfe, die sagen, dass wir Menschen seit Jahrhunderten ständig das Glück suchen – immer ein Auge auf die Verbesserung des Status Quo.

Wenn ich den Führerschein, das Abitur oder das Studium erledigt habe, den neuen Job bekomme, das bessere Gehalt verdiene, die hübschere Freundin kriege, das Traumauto oder die größere Wohnung besitze, geheiratet und Kinder habe oder das Rentenalter erreicht habe . . .

Schau bitte einmal zurück. Wie viele “letzte Ziele” hast du schon verfolgt und erreicht?
Was ist an diesem Punkt passiert?

Und?

Genau: Es ging wieder vorne los.


Warum ist das so?

Meistens orientieren wir uns an Dingen, die wir in einem Lebensabschnitt erreichen wollen.
Auf dem Weg zum nächsten Lebensabschnitt entwickeln wir uns stetig weiter und es kommen immer wieder neue Verlangen und Ideen in uns hoch.
Manche verfliegen sofort, andere tauchen immer wieder auf.

Spätestens wenn wir das Ziel erreichen, eröffnet sich eine Leere in uns. Was jetzt?

👉Jeder Lebensabschnitt ruft das Verlangen nach einer neuen Entwicklung in uns vor.
An diesem Punkt wird eines dieser wiederkehrenden Verlangen schließlich zu einem starken unbefriedigten Bedürfnis, einer Erwartung an das Leben.
Dies ist die Schwelle, in der wir von einem Meister in einer Disziplin zu einem Schüler in einer anderen werden.

👉 Erfüllen sich diese Wünsche an das Leben, werden sie sofort durch neue ersetzt.
Erfüllen sie sich nicht, bringen sie uns Leid und Schmerz.
Ein schlechtes Verhältnis von Glück zu Unglück.

👉 Diese WENN-DANN-Falle sorgt also dafür, dass wir unsere eigenen Glücksgefühle blockieren und sie als Ausrede nutzen, um uns nicht mit dem auseinandersetzen, was gerade nicht so gut läuft. Stichwort Durchhalten.

Mach dir also nicht selbst etwas vor und unterdrücke heute deine Bedürfnisse, um dich in der Zukunft glücklich fühlen zu dürfen.

☝️ Genieße stattdessen das Hier und Jetzt!

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#wenndann
#growthvibe

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