14.07.2022: Experten-Interview Resilienz

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Lesedauer < 1 Minute🎤 Im Rahmen der firmeninternen Interview-Reihe der #NTTDATABusinessSolutions durfte ich an einem Interview zu den Themen #resilienz #arbeitseinstellung #stress #worklifebalance teilnehmen. Die Teilnehmer waren:Dr.-Ing. Andreas Pauls: Executive...
19.05.2022: Fastenbrechen

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Lesedauer < 1 MinuteFür viele ist dies nur ein simpler Apfel, für mich hat er einen hohen symbolischen Charakter. 2x jährlich faste ich für 7 Tage und nutze dies zum inneren Reset.7 Tage nur Tee und Wasser + ein kleiner grüner Smoothie am Morgen. Ich nehme dabei...
Bist du nur nicht krank oder wirklich gesund?

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Lesedauer 10 MinutenWer nicht jeden Tag etwas Zeit für seine Gesundheit aufbringt, muss eines Tages sehr viel Zeit für die Krankheit opfern.Sebastian Kneipp Prolog: Gesundheit und Lebensenergie ist das Ziel Hast du dir schon einmal Gedanken darüber gemacht, was...