04.09.2022: Triathlon NDBS

04.09.2022: Triathlon NDBS

Lesedauer < 1 MinuteGetreu nach dem kölschen Motto „𝗲𝘁 𝗵𝗮̈𝘁𝘁 𝗻𝗼𝗰𝗵 𝗶𝗺𝗺𝗲𝗿 𝗷𝗼𝘁 𝗷𝗲𝗷𝗮𝗻𝗴𝗲“🍀, haben wir von der NTT DATA Business Solutions Germany am vergangenen Sonntag bei herrlichem Sonnenschein 🌞 und bester Stimmung 🥳...

09.2022: Streak Running + Liegestütze

Lesedauer 4 MinutenWie komme ich auf die Idee? In den kommenden 4 Wochen werde ich täglich Laufen gehen und 100 Liegestütze machen. Haruki Murakami beschriebt in seinem Buch das sogenannte Streak Running. Er läuft seit mehr als 25 Jahren fast täglich 10 Kilometer. 10...